Fabriano • dal ring alla vita
Qui da noi la boxe è per tutti: da grandi a piccini, professionisti, agonisti, amatori e chi non ha mai messo un guantone in vita sua.
Non serve essere atleti per entrare: serve solo la voglia di provarci. C'è chi viene per combattere sul ring, chi per rimettersi in forma, chi per scaricare la giornata e chi per imparare a stare in guardia — davanti a un avversario e davanti alla vita. Ognuno ha il suo posto, e ognuno viene seguito per quello che è e per dove vuole arrivare.
La palestra
Piccoli, amatori e agonisti si allenano sotto lo stesso tetto, con lo stesso metodo e la stessa serietà. Cambia il ritmo, non l'attenzione: ogni gruppo ha il suo orario, il suo lavoro e il suo obiettivo.
Il primo approccio alla boxe: gioco, coordinazione, equilibrio e rispetto delle regole. Si impara a muoversi, a stare in guardia e soprattutto a stare in gruppo. Nessun contatto duro, tanta tecnica e tanto divertimento.
Lun / Mer / Ven 16:30 – 17:30Il cuore della palestra. Preparazione atletica, corda, sacco, colpitori e tecnica di base: si suda, si perde peso, si prende fiato e si impara davvero a tirare. Adatto a chi parte da zero e a chi torna dopo anni.
Mattina e sera, 4 fasce orariePer chi sale sul ring. Lavoro specifico, sparring, studio dell'avversario e preparazione alle riunioni e ai campionati, seguiti da tecnici della Federazione Pugilistica Italiana.
Lun / Mar / Mer / Gio / Ven 18:30 – 19:30Chi ti allena
Due modi diversi di stare in palestra, che insieme funzionano: l'esperienza di chi il pugilato lo mastica da una vita e l'energia di chi tiene in piedi la macchina ogni singolo giorno.
Il maestro
È quello con più esperienza di tutti: gli anni sul ring e a bordo ring gli hanno lasciato un occhio che non sbaglia un colpo. Ti guarda tirare due diretti e ha già capito cosa correggere.
Con lui si lavora sulla tecnica: la guardia, i piedi, la distanza, il tempo. Ha una pazienza infinita con chi comincia e non lascia passare un errore a chi è avanti. Se vuoi imparare a boxare davvero — non solo a menare — Sante è l'uomo giusto.
Il motore
Si occupa di organizzare tutto: dal primo allenamento della mattina all'ultimo della sera, dai gruppi alle trasferte, dalle iscrizioni ai certificati. Se in palestra le cose girano, è perché c'è lui dietro.
Giovane, ma con tanta esperienza nel mondo della boxe: l'ha vissuta da dentro, e si sente in come prepara gli allenamenti e in come tira fuori qualcosa in più da chi ha davanti. È di solito la prima persona che incontri quando entri.
Info
Trovi la fascia che fa per te praticamente tutti i giorni, mattina o sera. Il sabato la palestra è aperta solo su invito.
Scorri la tabella per vedere tutta la settimana →
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 – 11:00 | Amatori | Amatori | Amatori | Solo su invito | ||
| 16:30 – 17:30 | Sotto i 13 anni | Sotto i 13 anni | Sotto i 13 anni | |||
| 17:30 – 18:30 | Amatori | Amatori | Amatori | |||
| 18:30 – 19:30 | Amatori Agonisti | Agonisti | Amatori Agonisti | Agonisti | Amatori Agonisti | |
| 19:30 – 20:30 | Amatori | Amatori | Amatori |
Quota annuale € 20
€ 40/mese
Trimestrale non previsto
€ 60/mese
oppure € 150 trimestrale
€ 50/mese
oppure € 130 trimestrale
Alla quota mensile o trimestrale va aggiunta la quota annuale di € 20.
Vuoi provare la boxe?
Due lezioni gratis per capire se ti piace, senza impegno.
Per allenarti (sia prova che iscrizione) è obbligatorio:
Senza certificato non puoi partecipare all'allenamento.
Ai guantoni e al resto dell'attrezzatura, per iniziare, pensiamo noi.
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Dove siamo
Piazzale Vittor Ugo Petruio, 1
60044 Fabriano (AN)
Da lunedì a venerdì, mattina e sera
Sabato solo su invito